心晴度假村 v1.1 安卓版

心晴度假村是一款實用的睡眠輔助工具，多種音樂促進(jìn)睡眠，包括白噪音、催眠音頻，心晴度假村app優(yōu)選白噪音，助眠方案幫助大家迅速改善睡眠。

軟件介紹

心晴度假村睡眠是款較為實用的睡眠檢測及其睡眠協(xié)助軟件，能夠幫助大家進(jìn)行一些音頻播放，來使其快速地入眠，并且以正確的方式助眠，這樣有助于歇息，同時還可以智能設(shè)置鬧鐘，幫助你提示起床時間。

軟件亮點

每一個熱愛生活的人，都值得擁有好睡眠。

在這兒提供白噪音，睡眠紀(jì)錄，睡眠檢測，更具助眠方案，

全面和暖心的睡眠服務(wù)，幫您睡得更好睡得更香。

軟件優(yōu)勢

-睡眠監(jiān)測

-日周月睡眠報告

-助眠音樂入眠自動終止

-智能鬧鐘早晨淺睡喚起

-放松減壓冥想等教程

軟件功能

【7日睡眠，改善計劃】訂制改善方案，加強(qiáng)行為管理，7天匯報總結(jié)，提高睡眠效率;

【催眠音頻，快速入眠】由權(quán)威睡眠專家和心理咨詢師錄制的催眠音頻，協(xié)助失眠的你快速入眠;

【心緒清零，睡前減壓】將困惑你的工作與事兒寫下來，徹底結(jié)束這一天，放空大腦才能清靜入睡;

【認(rèn)知重構(gòu)，重塑心態(tài)】根據(jù)不同角度對待困惑你的睡眠障礙，踹開消沉想法，扭正影響睡眠的錯誤認(rèn)知;

【睡眠知識，大量材料】專業(yè)全面的睡眠知識與改善方法，國內(nèi)外新鮮睡眠資訊。