支付寶螞蟻莊園小課堂每天的凌晨更新一道題目,答對后能領(lǐng)取小雞飼料,今天的螞蟻莊園小課堂的題目是“骨折的病人想要補鈣,吃以下哪種食物會更有效”,還不知道正確答案的小伙伴一起來看看螞蟻莊園小課8月1日的問題答案吧。
問題:支付寶螞蟻莊園小課堂骨折的病人想要補鈣,吃以下哪種食物會更有效?
豆制品和牛奶
骨頭湯
正確答案:豆制品和牛奶
答案解析:
骨頭湯中的含鈣量非常有限,1L湯中含鈣量僅20mg左右,相當(dāng)于一口牛奶的鈣量。骨頭湯的脂肪含量高,骨折病人本身就不宜運動,再補充大量脂肪對身體反而不好。需要補鈣可以多吃豆制品和牛奶哦。